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春节送您第五波福利——“不可缺少的旅行清单”

发布时间:2019-02-08 11:41:39 热度:

春节7天小假期

越来越多的小伙伴按捺不住外出旅游的心

思想上可以“说走就走”

行动上决不能打“无准备之仗”

那你知否

过节出行应“佩奇”什么

才能不让旅途中的小麻烦

破坏你的好兴致呢?

01

感冒药

       药店常售的感冒药里多含有马来酸氯苯那敏、苯海拉明等成分缓解打喷嚏流鼻涕等症状,含有伪麻黄碱有助于缓解鼻塞,对乙酰氨基酚则可以缓解发热、头痛、关节痛等症状。

药师tips

       目前OTC感冒药多为复方,成分大同小异,主要缓解症状,选用一种即可,千万不能同时服用多种感冒药,导致某一成分过量,引起药品不良反应。

02

退烧、止疼药

       一般是含有单一成分的非甾体类抗炎药,例如对乙酰氨基酚、布洛芬等,除了有退烧作用外,还能用于缓解头疼、牙疼、月经痛等疼痛症状。布洛芬还可用于治疗风湿、扭伤等引起的炎症,真是居家出行之必备良药。

药师tips

      儿童多用这两种药物的滴剂或者混悬液退烧,注意持续发热可间隔4-6小时重复用药1次,24小时不超过4次。成人选用其多作为止痛药物,注意还是要找到疼痛病因,对症治疗。

03

腹 泻 药

       每逢春节,一众吃货们难免要大吃大喝,出游更要品尝一下当地美食,但是也可能饮食不规律,水土不服导致腹泻或者消化不良。

       腹泻药推荐口服补盐液和微生态调节剂。腹泻最怕脱水,所以要及时补充电解质和水分。在腹泻过程中肠道益生菌的平衡也会受到破坏,因此适当服用一些微生态调节剂,也就是平常所说的益生菌,有利于消化功能的恢复。

药师tips

       微生态调节剂通常要求放在冰箱保存,出门旅行时可以选择常温保存的制剂,例如妈咪爱等。

       绝大多数的腹泻不需要使用抗菌药物,但是在腹泻次数较多,且伴有发烧、脓血便时需要及时就诊,开具治疗药物。

       由于饮食问题导致的腹泻不可自行购买强力止泻药来吃,否则肠道蠕动减缓,细菌和病毒无法排出,反而延误病情。

04

其他药物

       有晕车情况的亲们,出游时准备茶苯海明等晕车药;

       容易过敏的亲们,准备一点抗过敏药物,例如氯雷他定;

       有高血压、心脏病、糖尿病的亲们,过节、出游也不要忘记规律服药哦~~

       然后,再带一点创口贴、碘伏或者喷雾式消毒水,如果有点小磕碰也不怕啦~~

除了药物,你还应该佩奇......

1.三张卡

       首先是必备的身份证,最好放在容易拿的位置;其次是银行卡,如果是信用卡,注意使用额度是否足够;最后是名片,发生意外时便于联系。

2.打印住宿信息

       将酒店名称、地址、联系电话以及乘车路线打印出来,千万别只存在手机里,以防没电时读不到这些信息。

3.坐车带橘子

       旅途颠簸,如果吃睡不好很容易晕车,最好是至少提前半小时服晕车药。

       途中尽量减少头部活动,可将头靠在座椅背上,闭目养神;头晕时不妨闻闻橘子的香味。

4.带个充气颈枕

       充气颈枕可以对头和脖子起到很好的支撑作用,防止久坐产生的颈部和背部疼痛不适。

 

       好啦——“佩奇”了这些,春节旅游应该妥妥的啦——