盛夏来临，她的脸就开始“闹脾气”，又红又痒，也有小红疹，伴着鼻子痒、打喷嚏、眼睛痒，换了多种护肤品也不见效，这到底是怎么回事？于是来到新郑市公立人民医院就诊之后才知道之前的“银子”白花了。李女士一见到皮肤科主治医师任海霞，“任医生，我的脸又红又痒，鼻子痒、打喷嚏，眼睛也时不时发痒”。经过详细询问病史和仔细检查，任海霞发现李女士面部有明显的，红斑和散在丘疹瘙痒症状突出，这是典型的过敏引起的皮炎。

很多人误以为过敏是皮肤反应，实际上它是一种免疫系统疾病，过敏性疾病，又称变态反应性疾病，是对本来无害的东西做出过度反应。

过敏性疾病主要症状

皮肤症状：常见类：特应性皮炎（遗传性或非遗传性敏性湿疹）、荨麻疹、日光性皮炎、接触性皮炎、药物性皮炎等。严重类：过敏性紫癜等皮肤血管炎、免疫性大疱病（包括类天疱疮和天疱疮）以及结缔组织病同样也属于皮肤变态反应性疾病。

眼部症状：过敏性结膜炎是眼部最常见的过敏性疾病，患者眼部瘙痒、畏光，严重时会出现视力下降。

呼吸道不适症状：在呼吸道变态反应性疾病的代表中，过敏性鼻炎、哮喘最为常见。

李女士的治疗与康复：针对李女士的情况，经过三天的抗过敏药物治疗及中药湿敷后症状已经消退，困扰她的“脸红痒痒”基本好转了。

如何预防过敏性疾病？减少过敏原接触

室内过敏原主要包括屋尘螨、动物变应原、蟑螂变应原和真菌，所以，降低室内湿度，经常打扫所有潮湿区域，注意通风，保持干燥，避免霉菌生长。

室外过敏原最常见的是花粉。在花粉高峰期，应关好门窗待在室内。若无法避免，可预先用花粉阻断剂涂抹鼻腔或佩戴口罩。

增强自身免疫力，合理作息。规律的生活作息对于增强免疫力至关重要。保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。

科学饮食，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物，摄入足够的蛋白质，避免过度摄入油腻、辛辣和刺激性食物。

适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以适当进行力量训练。

对于过敏反应，应是预防重于治疗！通过避免接触过敏原，调理饮食、增强免疫力等改善过敏情况，但如果出现较严重的过敏，立即就诊！7月8日是“世界过敏性疾病日”让我们一起了解过敏性疾病，远离过敏源。