老了

牙齿掉完了

啥也吃不动啦！

你错了

人老掉牙不是必然规律

大多数是由于

长期患有龋病

牙周病等口腔疾病造成的

只要形成良好的

口腔卫生习惯

就可以终身拥有

健康的牙齿

食物嵌塞

食物嵌塞，俗称“塞牙”，是中老年人常见的口腔不适之一，主要为长期咀嚼磨耗使得牙齿牙冠发生明显磨损，牙齿形态变得不利于自我清洁，这样，在咀嚼过程中，食物就会沿水平或垂直方向挤入牙间缝隙，造成塞牙。反复塞牙者应及时到医院进行口腔专业治疗。

关注口腔黏膜变化

老年是口腔黏膜疾病高发的年龄，老年人应该关注口腔黏膜变化，发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块及出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医。

牙齿缺失应及时镶牙

牙齿缺失易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。对于配戴活动假牙（可摘义齿）的老年人，应在每次饭后取出活动假牙以软毛牙刷刷洗干净，夜间不戴假牙时应清洗后放置清水中保存。如有污渍最好使用假牙清洁片帮助清洁。假牙需要每天晚上摘下、刷洗、浸泡。

老年人怎么维护口腔健康

正确刷牙：选择保健牙刷和适宜的牙膏。每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。选择正确的刷牙方法，即巴氏刷牙方法，也就是水平颤动法。

洗刷牙齿唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙根方向，使刷毛进入沟和邻间区。部分刷毛压于缘上原地颤动。这种刷牙方法不但能够将牙齿缝隙和邻间区的软垢清洁掉，还可以起到按摩牙龈的作用。

同时建议老年人应长期使用含氟牙膏，

敏感牙齿者选用脱敏牙膏。