都说女人怀孕时会

呕吐、恶心、还会腰疼

但今年27岁的李先生

却把呕吐、恶心、腰疼占了个遍

原来他“怀”的是，输尿管结石

结石的痛，你知道多少

这种结石引起的疼痛

可以媲美生孩子和痛风

能让人痛到生活不能自理

痛到人怀疑人生

输尿管结石是泌尿系结石的一种，它包括：
肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石

临床上的主要症状为：
疼痛、血尿、小便涩痛、腰部刺痛、恶心阵痛、尿出砂石

泌尿结石的频发与日常有关，如：

憋尿过量、饮酒饮食欠佳、久坐，生活不规律、环境、遗传、身体代谢

经过检查

原来李先生患的是

左侧输尿管上段结石

（结石10.1mmx5.3mm）

肾脏轻度积水

这块“石头”相当于一个USB口的大小。

一般输尿管有三个生理性狭窄处,直径约为3-4mm，而最宽的地方只有7-8mm。不过问题不大，碎石就好了

碎石？要做手术吗？我还年轻啊~就是不想手术，才忍了这么长时间！

放心不用开刀，我院采用的是超声下引导体外碎石，30分钟左右即可解决你的问题。

泌尿外科医务人员
在超声定位技术的支持下，精准碎石

很快，李先生疼痛症状明显减轻

3天后结石顺利排出

想不到，这么大的“石头”
竟然这么短时间就能排出来，
以后终于可以不再忍受结石的疼痛啦！

别急着高兴，
有数据显示尿石症发病率接近10%，
多见于20～50岁之间男性多于女性，约为3：1，
并且碎石后它的复发率可能性也极高。

李先生，您不用失落，
记住以下几点可以帮您
有效避免结石的生成与复发哦！

多饮水：

饮水量不足和尿石的形成密切相关。多饮水可降低尿结石的发生率。每天饮至少2500ml液体可阻止高尿钙者发生新生结石。

饮食方面：

1、每日食用食盐应少于5g。

2、适量食用柑橘类水果,增加尿液中柠檬酸钾的含量。

3、限制高草酸食物,包括菠菜、芒果、草莓、芝麻等，研究发现:200克菠菜中含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,8小时后尿检中草酸的排泄量高达20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

4、避免高脂饮食,限制动物蛋白、动物内脏、食糖、肉类等的摄入,忌食豆腐、胡萝卜、巧克力、各种干果、草莓等。

加强运动：

根据自己的自身情况,选择适合自己的运动。如快走、慢跑、游泳等,通过运动可以增加个体的机体免疫力和体内代谢能力,预防肾结石的发生。

相应检查：

1、泌尿系结石患者建议半年做一次彩超检查,一年内做一次腹部X线平片检查。

2、建议行结石成分检查,对结石的预防和治疗意义重大。