原来真的会笑尿了

人到中年不得已

保温杯里泡枸杞

除了泡枸杞

生孩子也是这个阶段的一件大事

赵女士自从当妈后

再也不敢说“笑尿了”

因为她真的经常会

笑着笑着就……

赵女士：“这个事真的难以启齿，好多年了真的太难受了......”

路人甲：“我有个朋友，跟你的症状一样，她在公立医院做了一个手术，之后没有发生尴尬的事情...要不你去看看！”

郑州市中心医院、新郑市公立人民医院（郑州市中心医院新郑分院）开展此类手术具有专业的团队，让患者在家门口便能享受到最先进的技术。

了解赵女士的具体情况后

经过相关检查

确定为阴道前后壁膨出，膀胱膨出

压力性尿失禁

建议进行

经阴道闭孔无张力尿道中段悬吊术

经过患者及家属的同意后

郑州市中心医院、新郑市公立人民医院（郑州市中心医院新郑分院）主任医师王雅莉从外地赶回来到新郑市公立人民医院来做手术。

手术非常顺利

术后赵女士不管是咳嗽

打喷嚏，大笑

还是跳舞

都没有再出现过

漏尿的尴尬

跟小编一起了解一下

压力性尿失禁

压力性尿失禁是指打喷嚏、咳嗽、大笑或提取重物等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。

此病多发于女性，高发于经产妇及高龄女性。

常见的原因

NO.1

年龄与压力性尿失禁的相关性可能与随着年龄的增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。一些老年常见疾病，如慢性肺部疾患、糖尿病等，也可促进尿失禁的进展。

NO.2

生育的次数、初次生育年龄、生产方式、胎儿的大小及妊娠期间尿失禁的发生率均与产后压力性尿失禁的发生有显著相关性，生育的胎次与尿失禁的发生呈正相关性。

NO.3

盆腔脏器脱垂，压力性尿失禁和盆腔脏器脱垂紧密相关，两者常伴随存在，均严重影响中老年妇女的健康和生活质量。

盆腔脏器脱垂患者盆底支持组织平滑肌纤维变细、排列紊乱、结缔组织纤维化和肌纤维萎缩可能与压力性尿失禁的发生有关。

NO.4

肥胖女性发生压力性尿失禁的几率显著增高。

治疗中重度压力性尿失禁可以采用吊带手术，快跟着专家来了解一下吧！

跟着专家锻炼盆底肌周围的肌肉，预防尿失禁！

动作一：桥式

平躺在瑜珈垫上，屈曲双膝，保持与肩同宽，然后用臀大肌的力量，使臀部离开瑜珈垫，保持几秒钟后再从腰椎到骶椎到尾椎，逐层放下。

动作二：虎式

膝关节和双手撑在地上，然后分开膝关节，与髋同宽，头微微上仰，接着把左腿尽量伸直向上蹬，同时把对侧的手臂向前伸出，慢慢地收回做对侧练习。

动作三：吹气球练习

在吹气球的同时，把盆底肌收缩起来，长期练习形成条件反射，只要一咳嗽就会自主收缩盆底肌，防止发生尿失禁。此项练习对轻度的压力性尿失禁也有治疗作用。

压力性尿失禁是沉默的疾病

但是它对病人的身心会造成巨大危害

遇到这种尴尬情况

请不要想着隐藏或退缩

要通过积极预防和治疗

保持身心健康！